Den populära självförsvarsformen Krav Maga är allsidig och arbetar från olika aspekter med att göra dig mer förberedd på olika säkerhetsrelaterade utmaningar. Detta genom att förbättra din taktiska, tekniska, fysiska och psykiska förmåga. Polis, militär och livvakter var den huvudsakliga målgruppen när systemet skapades, yrkesroller där man ofta möter faror och måste ha ett självskydd som fungerar i realistiska situationer.
Som utövare av Krav Maga tränar man försvar mot hot och attacker på ett flertal sätt; stående, sittande, liggande, mot vapen, flera angripare, i mörker, trånga utrymmen, stressade situationer och så vidare. Teknikerna bygger till stor del på instinktiva rörelser och reflexer och Krav Maga anses av många vara den överlägset bästa kampmetoden för att skapa bäst resultat på kortast tid.
Krav Maga, av hebreiska מגע קרב, ”närstrid”, (sammansatt av krav, ”strid”; maga, ”kontakt, nära”).
