Seminarie – Flytta dina gränser!

Under tre intensiva timmar får du fördjupa dina kunskaper om självförsvar i svåra situationer och pröva träningsformen Tactical Fitness.

Du kommer att få lära dig att fungera effektivare i självförsvarssituationer under stress och hög belastning samtidigt som du får en allsidig träning.

Seminariet innehåller många fysiska och mentala utmaningar men är samtidigt uppbyggd så att det är anpassas efter individuella förutsättningar, där du själv sätter gränserna. Därför passar den både nybörjare och avancerade.

Instruktör: Jens Berglund

Tid: 1730-2030

Plats: Birkagatan 24, Stockholm

Utrustning: Träningskläder för inom och utomhusbruk

Pris: 290 kr

Anmälan/betalning: Görs via bulldoozers webshop före 1/8

Endast 24 platser

Postad:

Comments are closed.